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学员一队周末组织体能加训和拔河友谊赛
文章作者:学员一队:董书偶 王岩 于配权     发表日期:2018-03-26     查阅人数:

 

北林国防生网讯(董书偶 于配权报道:为丰富学员周末活动,提升学员体能水平,增强学员凝聚力,325日下午,学员一队在校运动场组织每周例行加训和拔河友谊赛。

 

    

首先进行的是学员一区队与二区队之间的拔河友谊赛,2公里慢跑热身后,学员们的身体充分活动开来,逐步适应炎热的天气拔河赛采取三局两胜制,第一局比赛中,由于一区队没能抢住先机,二区队听到哨音后瞬间发力,一鼓作气拿下了第一局比赛,赢来了开门红;第二局比赛中,一区队吸取经验,哨音刚响便夺得先机,把绳往己方拽去了一段距离,但没想到二区队技高一筹,迅速蹲下,利用一区队放松间隙,瞬间发力,赢得了比赛的胜利。

 

 

   接下来进行了“手榴弹”游戏,本场比赛共分三,每一输的区队将会冲刺八百米作为“奖励”。前两轮比赛两个区队不相上下,各自赢得了一局比赛,第三轮最为激烈,双方失误明显减少,比赛进入白热化阶段最后一区队抓住二区队的一个小失误,赢得了比赛的胜利学员们在游戏中学到了很多技巧,锻炼了学员们的反应能力以及灵活性既收获了乐趣,又锻炼了身体,达到了快乐训练的目的。

 

 

    最后一项为3公里跑,尽管学员们经历了之前的拔河、冲刺,体力有所不支,但是学员们没有一个喊苦喊累的坚持完成了训练,体现了顽强的意志B1

 

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